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포도여성의원 — 다이어트 정체, 호르몬 점검부터 · 1분 하이라이트(KO·EN·ZH·JA)


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다이어트 정체, 원인은 호르몬? — 포도여성의원 1분 하이라이트모형진 대표원장(산부인과 전문의) · 세로 60초 · 한국어

식단도 운동도 열심히 했는데 체중이 그대로라면 — 의지 부족만이 아닐 수 있습니다. 포도여성의원 모형진 대표원장이 체중에 영향을 주는 호르몬(에스트로겐·스트레스 호르몬 코르티솔·인슐린 저항성)과, 덜 먹기만 하는 방식보다 건강한 회복이 중요한 이유를 원장 육성으로 1분에 정리했습니다. 출처: 유튜브 「모형진 의학박사의 여성의학_포도여성의원」 「다이어트 실패, 알고보니 호르몬이 원인?」(2025.05.12). ※ 효과와 부작용은 개인에 따라 다를 수 있습니다. #포도여성의원 #다이어트정체 #여성호르몬

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Diet Stuck? Check Your Hormones FirstPodo Woman Clinic · OB-GYN Dr. Mo Hyung-Jin · 60s highlight (English)

Eating right and exercising but the scale won't move? An OB-GYN explains how estrogen, thyroid function and the stress hormone cortisol can affect weight, why "just eat less" can backfire, and when hormone tests may be worth considering. Results and side effects vary by individual; see a specialist for an accurate diagnosis. #PodoWomanClinic #HormoneHealth #DietPlateau

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0160초12.4MB中文원본 영상 편집

减肥卡住?先查激素 — Podo Woman Clinic 60秒精华妇产科专科医生讲解:雌激素、甲状腺、皮质醇与体重

饮食和运动都坚持了,体重却纹丝不动?妇产科专科医生 Dr. Mo Hyung-Jin 从雌激素、甲状腺功能、压力激素皮质醇三个方面,说明激素可能是体重卡住的原因之一;努力后仍瘦不下来时,可考虑做甲状腺、女性激素和胰岛素抵抗等检查。原片:Podo Woman Clinic 官方 YouTube 频道(2025.05.12)。※效果和副作用因人而异,准确诊断请咨询专科医生。 #PodoWomanClinic #减肥平台期 #女性健康

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ダイエットが停滞…原因はホルモン?産婦人科専門医が解説 · 女性ホルモン・甲状腺・インスリン抵抗性 | Podo Woman Clinic

食事も運動もがんばっているのに体重が変わらない——その原因は意志の弱さだけとは限りません。女性ホルモン(エストロゲン)、甲状腺、インスリン抵抗性という3つのポイントと、体が健康に回復する方向へ整える考え方を、Podo Woman Clinic の産婦人科専門医 Dr. Mo Hyung-Jin の解説から60秒にまとめました。出典:YouTube「Dr. Mo Hyung-Jinの女性医学_Podo Woman Clinic」。※効果・副作用には個人差があります。 #ダイエット停滞期 #女性ホルモン #女性の健康

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