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다이어트 정체, 원인은 호르몬? — 포도여성의원 1분 하이라이트모형진 대표원장(산부인과 전문의) · 세로 60초 · 한국어
식단도 운동도 열심히 했는데 체중이 그대로라면 — 의지 부족만이 아닐 수 있습니다. 포도여성의원 모형진 대표원장이 체중에 영향을 주는 호르몬(에스트로겐·스트레스 호르몬 코르티솔·인슐린 저항성)과, 덜 먹기만 하는 방식보다 건강한 회복이 중요한 이유를 원장 육성으로 1분에 정리했습니다. 출처: 유튜브 「모형진 의학박사의 여성의학_포도여성의원」 「다이어트 실패, 알고보니 호르몬이 원인?」(2025.05.12). ※ 효과와 부작용은 개인에 따라 다를 수 있습니다. #포도여성의원 #다이어트정체 #여성호르몬
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